El programa está dividido en diferentes apartados específicos que se adecuan a las necesidades de comunicación requeridas, por ejemplo: un noticiario de actualidad que recoge las novedades que se producen a lo largo de la semana, entrevistas temáticas con diferentes expertos, participación de los oyentes mediante encuestas de calle o telefónicas, espacios de consejos y orientaciones saludables, difusión de mensajes de interés para la audiencia, presencia personalizada de instituciones, empresas, patrocinadores, etc.


El Comentario
El programa se inicia con un espacio que, a modo de introducción, informa al oyente de aquellos hechos o noticias de máxima actualidad relacionadas con los contenidos del programa y de la repercusión o el impacto que puedan tener hacia la audiencia.

La Pregunta de la Semana
Se formula una pregunta sobre algún aspecto relacionado con la salud y calidad de vida de las personas para que los oyentes puedan responder vía telefónica o mediante correo electrónico. En el espacio de la semana siguiente un experto en la materia comenta las respuestas más significativas.

La Consulta
Espacio donde un profesional da respuestas breves y de interés general a las consultas que llegan al programa.

InfoSalud
Resumen de noticias de actualidad acontecidas durante la semana referidas a la salud y la calidad de vida.

Entrevistas/Debates
Diversos expertos opinan o debaten sobre cuestiones de interés general enmarcadas en la filosofía del programa.

La Salud en la Red
Se comenta detalladamente el contenido que se puede encontrar en Internet referente a la información y divulgación relacionada con la salud y la calidad de vida. También se informa de los portales de Internet que ofrecen unos contenidos serios y contrastados y cómo diferenciarlos de aquellos que no garantizan una información útil y saludable.

La Agenda de la Salud
Espacio donde se anuncian aquellos eventos y convocatorias que, enmarcadas en los contenidos del programa, se celebran durante la semana en Cataluña.

El Consejo Saludable
Se emitirá un sabio consejo de la mano de un experto que ayudará a la audiencia, sobretodo en el orden práctico, a conocer cómo mejorar la salud y todo lo relacionado con la calidad de vida.

La Radio en la Calle
Espacio donde, en función de la actualidad, se ofrecen cortes de voz grabados en la calle donde los ciudadanos expresan su opinión sobre las temáticas seleccionadas.
Posteriormente, y de la mano de un experto, se extraen las conclusiones pertinentes.

Microespacios Personalizados
En función de las prioridades y objetivos comerciales de los patrocinadores se diseñaran determinados espacios para adecuar los contenidos del programa a la estrategia de mercado que interese al anunciante.

Cuñas radiofónicas
Emisión de mensajes cortos durante periodos de tiempo determinados con el objetivo de incidir en aquellas campañas comerciales que desarrollen los anunciantes.